医学健康

医学健康, 喘息

ゴキブリ喘息

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ゴキブリ喘息とは、ゴキブリの「フン」がアレルゲンとなって起きる喘息のことです。 ゴキブリのフンや死骸の破片がハウスダストと一緒になり、人が吸い込むことで咳やくしゃみ、鼻水などの症状が出ます。 従来は原因不明で心因性とされ […]

医学健康, 喘息

喘息にはブロッコリーが有効

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オーストラリアのメルボルン大学の研究者によると、 蒸したブロッコリーをカップ1～2杯、毎日食べることで、 喘息の症状改善になるそうです。 これはブロッコリーなどの「アブラナ科」の野菜に 「スルフォラファン」という抗酸化物 […]

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砂糖が体に及ぼす5つの悪影響

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・満腹と感じにくくなる 砂糖を食べ過ぎると空腹ホルモンが狂います。 そして脳が満腹信号を出さなくなります。 ・老化を促進する 砂糖の糖分がフリーラジカルを大量発生させます。 フリーラジカルは細胞にダメージを負わせます。 […]

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ハッカ油の便利な使い方

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ハッカ油には様々な用途があります。 ・制汗スプレーとして使う　ハッカ油を数滴ほど水と混ぜて100円ショップなどで売ってるスプレーボトルに入れます。そのスプレーを汗を出したくない部分に吹きかけます。ハッカ油には消臭殺菌効果 […]

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なぜカイロが夏に売れるのか

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夏にカイロが売れるそうです。 これは多くの企業では冷房が使われ、 冷え性の人が寒さ対策として買っているからです。 冷え性は女性に多いのですが、 最近では冷房による冷えで、 男性も冷え性が増えているとのこと。 男性の場合は […]

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正しい耳かきのやり方

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耳かきは膝枕の状態でやると、耳垢が耳奥に落ちて行くだけなのでで、やっては行けないようです。 あくまでも座った姿勢で耳かきするのが、正しいようです。 耳かきの範囲は、綿棒などを1cm程度入れる範囲でOK。 なぜなら、耳垢の […]

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