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医師のつくった「頭のよさ」テスト~認知特性から見た6つのパターン

認知特性テストが載ってるんで買ってみた。 大まかに言うと、視覚タイプか聴覚タイプか言語タイプかがわかる。 方法は計35問の質問に答えて、回答を合計して数値を出し、それをグラフにする。 私のテスト結果はちょっとだけ視覚型だった。 このダイアモ...
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アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉

最近話題なので、アドラー心理学の本を読んでみた。 アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 この本はアドラー心理学の理論を解説してない。 100の言葉を抜粋しただけ。 というかアドラーは理論化せずに亡くなったらしい。 正直言っ...
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意識高い系という病

「意識高い」って言葉をあちこちで見かけるようになって、胡散臭く思っていたので買ってみた。 その「意識高い」人の実態を、著者自身の反省も踏まえて警告する本だった。 「意識高い系」という病~ソーシャル時代にはびこるバカヤロー (ベスト新書) ・...
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セドナメソッド

「幸せを引き寄せる」と言ってるけど、感情を「解放」し、心をニュートラルにする方法って感じ。 心をニュートラルに保つ結果として、感情に影響を受けていた認知の歪みがなくなり、人生が好転するんだろうね。 読んだだけで実践はしてないけど、実行は簡単...
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究極の鍛錬

1流のプロがどういうレベルの練習を行って来たかを解説してる本。 何かで成功するには才能は必要なく、必要なのは「究極の鍛錬」と主張している。 「究極の鍛錬」とは、 1)能力の限界に挑戦するように設計されている コンフォートゾーン(既にできる...
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ツキの大原則

成功者はいつも成功をイメージしてる → だから成功する → ツイてる 要は「思考は現実化する」をツキとか運に当てはめたって感じ。 ツイてる人とツイてない人の違いを比較。 ただ、曖昧な成功イメージはむしろ有害ってのは知らなかった。 実現できな...
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1分間の日記で夢は必ずかなう

基本的に、モチベーションアップの手法。 夢日記を書き続けることで、モチベーションを維持できる。 1日1回1分でいいから、夢日記を書くだけ。 夢日記をつけることで自然発生的に夢がかなうわけではない。 夢を叶えようという意欲を継続させることがで...
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まずは親を超えなさい

苫米地さんの「成功哲学」系でベストだと思う本。 まず、 人は親から洗脳を受けているも同然なので、成功するにはまずその洗脳を解かないといけない。 それを踏まえて、 ・人は「コンフォートゾーン」を維持しようとする。 ・「コンフォートゾーン」は自...
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コンフォートゾーンの作り方

「まずは親を超えなさい」と同一内容で、 しかも編集者がまとめた感じの文体で、 従来の苫米地さんの文体とは違う印象。 「まずは親を超えなさい」を読んだことがあるなら、買う価値ないと思います。 どういう内容かは知ってましたが、付属CD目当てで買...
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運の管理学

「運」とは、 目に見えないが無意識に受け取っている情報 と定義。 人はこの「無意識的な情報」に影響を受けているので、 悪影響を受けないようにし、 好影響を受けるために、 日常生活のどういうことに気をつければいいのかを説明してます。 著者が言...
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