医学健康

クレアチンはADHDに有効か

私は精神科でADHDの傾向という程度の診断だけど、 物忘れが多発して困るので、改善を期待してクレアチンを半年飲んでみた。 クレアチンは脳内のATP生成を助けてブレインフォグ的な症状を改善させるらしい。

科学

ダークナッジに注意

ダークナッジとは、ナッジ理論の悪用のこと。 ダークパターンに似てます。 というか、ナッジ理論が先にあり、これをウェブサイトデザインに転用(悪用)したのがダークパターン。

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