クレアチンはADHDに有効か
私は精神科でADHDの傾向という程度の診断だけど、 物忘れが多発して困るので、改善を期待してクレアチンを半年飲んでみた。 クレアチンは脳内のATP生成を助けてブレインフォグ的な症状を改善させるらしい。
私は精神科でADHDの傾向という程度の診断だけど、 物忘れが多発して困るので、改善を期待してクレアチンを半年飲んでみた。 クレアチンは脳内のATP生成を助けてブレインフォグ的な症状を改善させるらしい。
Windows11の標準機能として生成AIのCopilotが自動インストールされてる。 機能自体は2023年に提供開始。 2024年からはOSの更新で自動インストールになったらしい。
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