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  • 2歳児にGoProを着けてみた

    2歳児にGoProを装着し、その行動をそのまま撮影した動画です。
    2歳児にGoProを着けてみた
    猫や犬にGoProを着けたという動画に似た感覚です。

    2歳児が町中を猫や犬のようなこういう視点で見ているのかと、ちょっと新鮮でした。

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  • 足裏の皮を薬品で薄く剥ぎ取るBabyFootがスゴイ

    足裏の古い角質を取る通常の方法は
    やすりや軽石、専用ピラーなどでゴシゴシ擦るというやり方です。

    一方、「BabyFoot」を使うと、
    フルーツ酸が主成分の「ローション」に足を浸すだけで
    角質が剥がれてボロボロと取れます。

    角質を剥ぎ取った足裏写真のコンテストを
    公式サイトで主催しているほどです。

    BabyFoot公式第9回足裏ズルむけ&Beautyコンテストより。
    BabyFoot足裏ズル剥け

    ローションが角質に浸透後、
    普通に歩いたりすることで少しずつ角質が剥がれます。

    写真のようにズル剥けになる場合と
    角質がボロボロになって細かく剥がれる場合があるそうです。
    その場合は靴下を常時履いておかないと、
    室内に角質が散ってしまうようです。

  • 食べると体がバテる4つの食品

    • 甘いお菓子を食べると血糖値が急上昇し、
      一時的には気分が良くなりますが
      インシュリンの作用で血糖値が急低下します。
      血糖値が下がることで、一気に疲労感が生じます。
    • フライドチキンやフライドポテト、唐揚げなど
      揚げ物は消化に時間がかかる食品です。
      消化にはエネルギーが必要で
      揚げ物は体からエネルギーを奪います。
    • 赤身肉も消化にかなり時間がかかります。
      食べ過ぎるとエネルギーを消耗し
      疲労感が生じる原因となります。
      肉を食べるなら魚肉のほうがいいのです。
    • パンやパスタも食べると血糖値が急上昇します。
      ただし甘いお菓子よりは消化に時間がかかります。
      結局はインシュリンの作用によって血糖値が急低下し
      体がバテたような感覚が生じるようになるのです。
  • 魚を週一回食べると記憶力が向上します

    オメガ3脂肪酸は抗酸化作用で美容に良いとか
    鬱病にも効くとされていますが
    記憶力にも影響があるようです。

    アメリカの国立ガン研究所の研究によると
    週一回魚を食べる人は食べない人と比べて
    脳の記憶を司る領域が、4.3%大きくなり
    認知機能を司る領域も、14%大きくなっていたそうです。

    Regular Fish Consumption and Age-Related Brain Gray Matter Loss

    元は認知症の研究とのことで、
    対象者は260人の65歳以上の男女。

    このとき焼き魚を食べている場合は関係無かったとのこと。
    報告では生焼けにしたほうがオメガ3脂肪酸が壊れずに残るそうですが、
    魚を生焼けでは食べたくないですよね。
    寄生虫を殺せないので。

    あとオメガ3脂肪酸のサプリを飲んでも無意味とのこと。
    タンパク質やセレン、鉄、イオディン、亜鉛といった成分が必要らしいです。
    サプリを飲むなら、マルチビタミン剤とかでしょうか。

  • 塩分を減らすと頭痛が軽減することがある

    アメリカのジョンズ・ホプキンス大学の研究によると
    塩分の摂取量を減らすことで頭痛が軽減したそうです。

    Effects of dietary sodium and the DASH diet on the occurrence of headaches: results from randomised multicentre DASH-Sodium clinical trial

    実験は390人の被験者を2グループにわけて
    片方は低脂肪食
    もう一方は典型的な欧米型の食生活を続けました。

    その際に、塩分摂取量を1日9グラムとし、
    次に1日6グラムまで減らし
    最終期間は1日3グラムに減らしました。

    すると、塩分を9グラムから3グラムに減らすことで
    頭痛の頻度が31%減ったそうです。

    一方、脂肪の量は頭痛とは関係無かったとのこと。

    これは減塩で血圧が下がったことが要因と見ているようです。

  • 音波を色々な方法で可視化したPV動画

    Nigel Stanfordの「Solar Echoes」というアルバムから「Cymatics」という音楽のPV動画です。

    Solar Echoes

    色々な方法で音波を可視化する試みを行っています。
    音波を色々な方法で可視化したPV動画
    黒い板の上に白い砂粒を乗せて音波の振幅に合わせて粒が集まったり
    水を流してスピーカーから出た音が流水を変形させたり
    寝かせたスピーカーの上に水を張った器を乗せて波紋が変化したり
    ロウソクを一列に並べて音波の振幅に合わせて炎の高さが変化したり
    最後はテスラコイルを使って音楽に合わせて放電するのを組みわせています。

    音楽自体も個人的に好みでしたw
    ヴァンゲリスにも似てるかも。

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  • うまいうまいと鳴きながら食べる猫

    飼い主の欲目でそう言ってるように聞こえてるのかなと思ったら、
    本当に「うまいうまい」と言っているように聞こえますw
    うまいうまいと鳴きながら食べる猫
    動画の説明欄に何も書いてないんですが、大好物なんですかね~。
    かつおぶし?

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  • 青い光には殺虫効果があります

    東北大学の堀雅敏准教授の研究で
    青い光には殺虫効果があると判明しました。

    青色光を当てると昆虫が死ぬことを発見~新たな害虫防除技術の開発に期待~

    紫外線には殺虫効果があると知られていますが
    紫外線よりも青い光のほうがより強い殺虫効果があるそうです。

    ただし昆虫の種に応じて、効果的な波長は異なるとのこと。

    調べたのは、ショウジョウバエとチカイエカの蛹で、
    蛹の繭は紫外線を反射するものの
    青い光は繭を透過し
    内部の物質が青い光を吸収することで
    活性酸素が発生。
    活性酸素が細胞に障害を与えたり
    組織の分化や形成異常をもたらすそうです。

  • 乾電池とガムの包み紙で火を付ける方法

    ガムの包み紙は電気を通すもので、
    電気が通るものなら他のものでも代用可能です。

    ガムの包み紙を細長く切り、
    半分に折り曲げ、
    曲げた部分を少し残して切ります。

    その細長い両端を電池のプラスとマイナスにつけると
    電気の通り道が狭くなっているところで
    電気抵抗が増大して火が付きます。

    それを解説した動画です。
    知っておくと、災害時に役立つかもしれません。

  • セーターの毛玉はキッチンスポンジで取れます

    キッチンスポンジのザラザラしている面を使うと
    セーターの毛玉を簡単に取れます。

    毛玉を取るときは、あまりゴシゴシこすらず
    軽くなでるようにこすります。

    フリースなどの目の細かい生地の場合は
    自動車の手入れなどに使う「サンダー用スポンジ」を使います。
    ワックスがけや金属製品を磨くのに使う物です。