自分は若いと思い込むと寿命が長くなる

イギリスのロンドン大学の調査で、
自分は若いと思っている人は寿命が長くなるとわかったそうです。

Feeling Old vs Being Old
Associations Between Self-perceived Age and Mortality

調査は50代以上の6000人に「自分は若いと思うか」を聞き、
その後8年間追跡調査をしたら、
自分は若いと思っている人は、そうでない人に比べて
死亡した人が41%少なかったそうです。

自分が若いと思っている人は
健康的な食生活に気を使う人が多くて
しかも活動的な遊びをすることが多く、
これらが心疾患リスクを軽減していると、
研究者は見ているようです。

自分が若いと思う人ほど健康的な食生活を気にするとは
逆じゃないのかなと思うのですが、意外ですね。
年をとったことを自覚すると、健康が気にならなくなって
日常生活が雑になるんですかね。