カテゴリー: ライフハック

夢を思い描くだけでは却って逆効果らしいです。

「夢を思い描く」が人生におよぼす悪影響

ニューヨーク大学の研究によると人の脳は幻想と現実の区別がつかず
夢を思い描くとその夢を達成したと脳は勘違いして夢の実現を怠るようになるとのこと。
私は10年近く前から「The secret」の信者だったので、この結果はショック……。

ザ・シークレット

posted with カエレバ

ロンダ・バーン 角川書店 2007-10-29

Amazonで検索

楽天市場で検索

Yahooショッピングで検索

ただし夢を思い描いた上で更に2つの事をすると効果があるとわかったようです。
それは「IF」と「Then」を問うこと。

夢に関する事について「もし」何かが起きたら「こうする」と決めておく事が
脳の無意識の領域を活動させる事に繋がるんだそうです。

無料版ではもっと詳しい部分は読めないんですが、具体的に計画を立てるって事のようです。

元はおりものでで汚れた下着用として開発された超強力汚れ落とし洗剤。
漂白ではなくタンパク質を分解するらしいです。
なので老人介護や赤ちゃんのウンコやゲロの跡も落とせるとのこと。

サラサーティ ランジェリー用洗剤 下着用洗剤 経血おりもの用 ソープの香り 120ml

posted with カエレバ

小林製薬 2016-03-10

Amazonで検索

楽天市場で検索

Yahooショッピングで検索

ウルトラマン屋根とは突起を付けた屋根のこと。
光熱費ゼロで雪下ろしが不要になるそうです。

「ウルトラマンが助けてくれた」　屋根の突起で雪下ろし不要に

他の雪下ろし不要な方式を調べたけど、ウルトラマン屋根が一番コスパよさげ。
ただ、既存の住宅には応用は難しい。

雪下ろし不要な屋根として、電熱器を張り巡らせて雪を溶かす屋根もあります。
井戸水を汲んで特殊なシートに浸透させる事で雪を溶かす屋根もあります。
これらは「融雪屋根」と呼ぶそうです。

特殊なシートを貼るだけで積雪が勝手に滑り落ちる「すべる～ふ」も。
豪雪でも安心。瓦屋根に雪下ろし不要の着脱式　「すべる～ふ」
これはウルトラマン屋根と同じ「落雪屋根」。

屋根をフラットな形状にして、積雪を放置しても建物が潰れない耐久性が高い住宅にする方法もあります。
こちらは「耐雪屋根」。

ウルトラマン屋根は屋根に突起を付ける事で、その部分の積雪が脆くなるんでしょうね。
また突起部分では縦に雪が積もり、その重みで雪が勝手に滑り落ちるんでしょう。
それゆえ、落雪屋根では建物の周囲に雪が積もり続けるので、広い敷地が必要とのこと。
落ちた雪は春まで溶けず、その場に積もり続けるからです。

ちなみに今では「除雪ボロット」すら試験運用されているそうです。
秋田で雪下ろし不要になる、除雪ロボット実用化へ
除雪ロボットは厳密は「雪下ろし不要」ではなく、
人間代わりにロボットが雪下ろしをするだけですが、面白いので取り上げました。

バッグに入れても場所を取らない、A4とかA5とかの薄い形状の水筒「Memo bottle」。
素材は耐衝撃性プラスチック「トライタン」が使用されてます。
食洗機も利用可能。

ノート型ボトル memobottle 再利用可能で平たいスリムなウォーターボトル(水筒) BPAフリープラスチック製 A6 (375ml)

posted with カエレバ

memobottle(メモボトル)

Amazonで検索

楽天市場で検索

Yahooショッピングで検索

ウィスキーボトルとして有名な「スキットル」も、小型の水筒として使えます。

Zafina スキットル ウイスキーボトル 携帯 ボトル 登山 アルコール 便利

posted with カエレバ

Zafina

Amazonで検索

楽天市場で検索

Yahooショッピングで検索

なぜリモコンにアルカリ電池がダメなのかは、
アルカリ電池は液漏れしやすいからです。

それに、アルカリ電池は起電力が大きく、
わずかな電力で動作できるリモコンには過剰給電です。

リモコンにはマンガン電池か充電池が最適。
マンガン電池は起電力が低いんですが、長持ちし、液漏れも起こしにくいからです。
充電池も理由は同じ。

削り箸は年末になると毎年一膳買ってるのですが、

なぜ削り箸かというと、

円形に近いので比較的持ちやすく、
ある程度は角張ってるので転がりにくいから。

多角形の箸だと転がりにくいけど、持って指が痛くなるので論外。

私が愛用してるのは「箸屋さいこ」の漆塗りや若狭塗の削り箸。

漆は3年も使用してると薄くなる。
上は3年前に購入した箸で、下は1年前の箸でまだ漆は剥げてない事が光沢からわかるはず。

漆を塗り直すサービスもあるけど、
一膳2000～3000円程度で塗り直しを依頼するのもどうかなと。

なので毎年買ってるわけです。

箸屋 さいこ 「削り箸」

1年経って、また新しいのを買いますが、
今までに買った4本の削り箸はこんな感じ。
下から4年前、3年前、2年前、去年購入した箸です。

去年買った削り箸が殆ど新品同様なのは、
4本の箸をローテーションで使ってたから。
1本あたりの使用頻度は落ちてるわけです。

消しゴムをケースに入った状態で使うと、
ケースの縁の部分で消しゴムが折れる事がよくあります。

そもそもケースに入れた状態で使わなければ折れません。

ケースに入れて使う場合は、ケースの四隅を切り取ることで折れにくくなるという解説動画です。

(さらに…)

選択の際にティッシュを入れたままにすると
水流や布同士のこすれでティッシュが破砕され、
洗濯物に細かい破片が大量に付着します。

このティッシュ片を取り除くには
柔軟剤だけを入れてすすぎと脱水を1回ずつ行うだけで、
簡単にティッシュ片が落ちます。

柔軟剤の成分がティッシュを剥がし、
かつ衣服の繊維に柔軟剤の成分がくっつき、
ティッシュ片が再び衣服にくっつくのを防ぐのです。

棒が付いた枠に雪を乗せるシートが付いた物。
自作らしいんですが、簡単に作れそう。

(さらに…)

警察が職質する人はやはり、特有の外見があるらしいです。

警察が狙い撃ちする職質されやすいのはこんな人

まず「ミュージシャン風」の人。
つまり痩せていて長髪、金髪な人。
これは薬物所持が疑われるとのこと。

また「服の上下の季節感がない」人も。
これも薬物所持が疑われるそうです。

「目深な帽子とマスクをしている」人は、窃盗の疑い。

「大きなバッグを持っている」人も、住居侵入や危険物所持。

「迷彩柄の服とアクセサリー」を身に着けている人も、危険物所持。

寒い日、気温がマイナスになっている日には、
水道管内部の水が凍結して、サイアク水道管が破裂します。

凍結を防ぐには、水道管の水抜きをします。

まず、水道の元栓を閉めます。
それから、水道の蛇口を開けて水を出し切ります。

これで水抜きは終わりです。

給湯器は管が細いので破裂する可能性が高いので、
最優先で水抜きするのがオススメです。

もし壊れたら数十万かけて買い換えです。
水を捨てるので水道代はかかりますが、
水道管に残っている水を出し切っても、せいぜい数十円程度。
給湯器買い換えの被害を考慮すれば微々たるものです。

もし凍結したら、お湯をかけるか、溶けるまで待つか、業者に頼むしかありません。

割と当たってます。

100均の食品ラップは、サランラップなどとは素材が違います。

100均の素材は、ただのポリエチレン。
熱に弱く、切断しにくい素材です。
酸素を通しやすく、腐敗しやすいです。

サランラップなどの有名メーカー製のラップの素材は、ポリ塩化ビニリデン。
熱に強く、切断しやすい素材です。
酸素を通しにくいので、腐敗しにくいです。

なので、100均のラップはレンジで加熱中に溶けることがあります。
そして食品と溶けたポリエチレンが混ざってしまい、食品そのものを台無しにします。
溶ける程ではなくとも、レンジにかけると異臭がする事があります。
口に含むものに安物は使わない方が無難です。

車のエアコンは付けっぱなしでも構いません。

昔の車はエアコンを付けると動力が奪われ、エンジンパワーが落ちました。
しかし、今時の車はコンプレッサーやガス圧の最適化が為されているので、
エンジンへの影響は最小限となっています。
オートエアコンだと、むしろコンプレッサーの最適化のおかげで、エンジンへの負担が軽くなります。

プラズマクラスターの機能があるなら、車内の空気のきれいにしてくれます。
梅雨の時期なら湿度が減るので、カビ対策にもなります。

日本の古いマナーの話です。
お正月・三が日(1日～3日)でやってはいけない事があります。

• 掃除をしてはいけない
  なぜなら「歳神」と呼ばれる神様が福を持って尋ねてくれるから。
  掃除をすると福を払うことになる、という考え方です。
  かつては服を洗濯するのもタブーでした。
  着替えないのではなく、洗わず溜め込む訳です。
• 刃物を使ってはいけない
  刃物を使うと「縁」を切る事になります。
  ゆえに、お雑煮やおせちを作り置きして料理しなかった訳です。
• 火を使ってはいけない
  火は荒神が起こすもので、三が日に荒神様を起こすと荒神は怒ります。
  これも三が日に料理をしない理由です。
• 四つ足の動物を食べてはいけない
  これは仏教由来の考えらしいです。
  鶏は二本足なのでセーフ。
• 喧嘩をしてはいけない
  三が日に喧嘩をすると縁起が悪いとされています。
  1年の運勢が決まる期間だからです。
• お金を使ってはいけない
  三が日にお金を使うと金運を捨てる事になります。
  ただし、神社の賽銭箱にお賽銭を入れるのは使っている事にはなりません。
  お賽銭はお金を捨てているからです。

・店員は愛想がいい

・常に半額を宣伝している
常に半額なら、実はそれが正規料金と言えます。
また従業員から搾取している可能性もあります。

・やたらオプションを勧めるたがる

・染み抜きが別料金
かつては染み抜きは料金の範疇でした。
これは不況が30年近く続いた日本の経済成長の鈍化が遠因なので、仕方ない側面もあります。

・「マイナスイオン」「花粉防止」など科学的なエビデンスがないクリーニングをやってる

・1ヶ月を過ぎると責任はないと宣伝している
クリーニング事故の賠償基準では「返却後半年間」です。

・保管クリーニングを勧めている
悪徳業者はクリーニングを保管期限ぎりぎりで行います。
そのせいで汚れ物が長期間放置され、カビが生えたりします。

お風呂場のタイルの隙間のしつこいカビやシンク周りのカビは、
塩素系の漂白剤をかけてすぐにラップをかけて密閉することで真っ白になります。

漂白剤を使う際はゴム製やビニール製の手袋をはめた方が無難です。
原液が手にかかると肌荒れや湿疹などの原因となります。

また、漂白剤がかかって色落ちしても問題ない服装にした方が良いです。

漂白する際はカビの部分が乾いた状態で行います。
また石鹸かすなどを取り除いてから漂白しないと、効果は減少します。

窓を開けておいて換気にも注意します。

キッチンペーパーや片栗粉に漂白剤を吸わせ、
それをカビが酷い部分に貼り付ける方法もありますが、
この方法だとキッチンペーパーや片栗粉の方に漂白剤が残り、
カビに塩素が反応しにくくなるようです。

壁面のカビだと液体の漂白剤がすぐに流れ落ち、付着させ続けるのは難しいので、
中身が泡状に出るスプレー式の漂白剤を使います。

その上で、すぐに上からラップをかけます。
ラップはカビの部分にぴったり密着させます。

そして、そのまま数時間放置します。

「かわいそうランキング」とは、弱者救済の際に「かわいそう」と思われる順に救済序列が決定するというバイアスがかかる事象のこと。

かわいそうランキングを主張したのは、白饅頭という人。
2017年3月に話題となってたらしい。

有料のNOTEで詳細を語ってる。
「かわいそうランキング」が世界を支配する

例えば、動物愛護施設で最後まで引き取られないで殺処分に至るのは、大きくて黒い犬らしい。
これは「かわいそうランキング」上位順に引き取られて行くのが原因。

これを人間にも当てはめると、様々な社会問題を説明できるというのが本旨らしい。
例えばいわゆる「キモいおっさん」「弱者男性」は、
かわいそうランキングの下位なので、無視されるってこと。

最近、ツイッターでバズっていた派遣の雇い止めされた人への罵倒ツイートも、
派遣を17年続けていたオバサンは「かわいそうランキング」下位って事でしょうね。

シングルマザーで17年も派遣(期間工)続けてたヤツの方がバカだろ！自分の浅はかを呪え。ついで言うと、アンタに生活左右される子供が気の毒。 https://t.co/6LGQKcnzCI

— はすみ としこ (@hasumi29430098) 2017年12月19日

ちなみにこのツイートでは期間工と言ってるけど、事務員の間違いです。

ストレングスファインダーとは、同名書籍にアクセスコードが付いていて、
専用サイトでコードを入力すると受けられる「自分の強みがわかる」テストのこと。

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0

posted with カエレバ

トム・ラス 日本経済新聞出版社 2017-04-13

Amazonで検索

楽天市場で検索

興味本位で受けてみたけど、実際には専用サイトで直接コードを購入しただけ。

CliftonStrengthsで 才能を伸ばす

「テスト付き電子書籍」という名称だったので、紙の本の電子版かと思ったら違った。
実際はコードのみが電子メールで通知されるだけ。
コードだけでも19.99ドルで、紙の本は1944円でテスト内容の詳細な解説も書いてある。
なので、これなら紙の本を買ってそのコードを使った方が良かった。

あとスマートフォン版もあったけど、
Android版では「金を払ったのにテストを受けられない」
という苦情が1年くらい前から散見されるので、やめといた。

テストは5つの強みを見つけるという主旨で、全177問の5段階の選択肢を選ぶタイプ。
設問数が多くて1問あたり制限時間20秒で答えて、35分くらい。
なので、直感的に選ばないといけない。

設問内容は割と重複が多かった。
もちろん文章表現は変えていたけど、文意は同じ。
きちんと同じ選択肢を選ぶのかを見てるのかも。
翻訳文体なので、意味が読み取りにくい設問もあった。

正直、177問もあったので、後半は疲れたｗ
でも「まあ、どうせ直感的に選ぶ主旨だし」と思って、適当に選んでた。

結果としては、私の強みは「慎重」「公平」「責任感」「内省」「信念」だった。
結果はPDFで開示されるけど、3種類のPDFがどれも同じような内容だったので、何の意味があるのかと……。

テストは34種類の強みを炙り出すという89ドル版のもあったけど、
たったの5つを炙り出すのに、この設問数で回答に疲れたのと、
34種類の強みを知っても、多すぎて活用できないだろうなと思うので、
89ドル版のテストを追加で受けるのは中止した。

2017年6月に、国内のハガキの料金が52円から62年に値上げとなりました。

そこで問題となるのが、既存の年賀ハガキ。
2018年1月16日以降は料金不足で届かなくなります。

年賀状、投函日にご注意！　早すぎ、遅すぎで１０円不足

2018年分の年賀ハガキは据え置きの52円のまま。
据え置き処置は年賀ハガキはまとめて配達するので採算が取れるという見積もりによるもの。

年賀ハガキは正月を過ぎても通常のハガキとしても使えます。

この価格差を利用して、2018年の年賀ハガキを大量購入し、
通常ハガキとして使う業者が出てくると予想されます。

なので、2018年の年賀ハガキには利用期限が付きます。
52円で届くのは2018年1月15日までです。

私は爪が割れやすく、日常生活のちょっとした衝撃で割れてしまうほどで
別に爪を伸ばしている訳ではなく、きちんと爪を切りそろえても割れてしまいます。

今日また割れました。

理想はネイリストのプロの処置を受けることですが
いつもはアロンアルファで接着して治してます。

しかしアロンアルファは柔軟性がなく、同様に衝撃が加わると接着面が剥がれます。

なので、より良い治し方を調べました。

手軽なのは「紙テープ」で爪を覆うことです。

綺麗に治せるのはネイル用のトップコートでコーティングする事。
アロンアルファに比べ元々爪用なので爪によくフィットします。

セシェ＜seche＞セシェ・ヴィート(速乾性トップコート)

posted with カエレバ

Amazonで検索

楽天市場で検索

ネイリストの施術を自力で行うなら、リペアキット。

割れた爪のリペアキット 爪補修セット シルクシートとグルー＆ファイルのセット

posted with カエレバ

(有)ネオ

Amazonで検索

楽天市場で検索

油でギトギトになった電子レンジの内部をレモンで簡単に掃除できます。

まず耐熱ボウルに水かお湯を入れてレモンの絞り汁を入れます。
レモンを搾ったら、そのレモンもボウルに入れます。

そのボウルを電子レンジに入れてそのまま加熱します。
加熱時間は3分程。
加熱後に更に数分放置。

後は布巾で電子レンジ内部を拭くだけで油汚れが簡単に落ちます。

これは、レモンに含まれる成分に油を分解する「リモネン」があって
リモネンが電子レンジ内部の油汚れを分解するからです。

ボウルに入れた水やお湯に絞り汁を入れるのはなぜかと言うと、
レモンの絞り汁を入れた水やお湯を加熱する事で電子レンジ内部にリモネンが拡散しやすくなり、
電子レンジ内部の隅々まで油汚れと反応して分解できるからです。