ビワを含むバラ科の植物の種にはシアン化合物(アミグダリンやプルナシン)が含まれています。
シアン化合物は毒物で、ごく少量で死にます。
シアン化合物を含むのはビワ以外にもアンズ、ウメ、モモ、スモモ、サクランボです。
ただし熟した種にはシアン化合物は含まれません。
未成熟な果実の種が危険な訳です。
最近、健康に良いとのことでビワの種の粉末が売れていますが、
粉末なので、熟した種に由来するのか、未成熟な種なのかわかりません。
未成熟な種を粉末にしたのなら、小さじ1杯程度で死にます。
健康に良いとされるアミグダリンも本当に体に良いのか不明です。
少なくとも科学的な証拠は見つかっていません。
IBMが提供している「ワトソン」を利用し、白血病の中でも稀なケースを発見。
適切な抗癌剤を投与して患者の命を救ったそうです。
10分で白血病診断、抗がん剤を変更… AIが医療をここまで変えた！
ワトソンは過去の2000万件の研究論文や薬の特許情報を精査。
60代の女性の患者で「急性骨髄性白血病」と診断され、
数ヶ月抗癌剤による治療を行っていました。
しかし症状は悪化する一方だったとのこと。
そこで患者の遺伝子を解析してAIが過去のデータと比較。
AIが当初の診断とは異なる稀な症例である「二次性白血病」と気付いて指摘。
その症例に合わせた抗癌剤投与で命を救えたようです。
閉じ込め症候群とは、意識だけはあるのに体が動かないという病気のこと。
原因は一種の脳梗塞。
脳底動脈閉塞などで脳への血流が滞り、主に脳幹の橋腹側部の細胞が死んでしまう事で発症するそうです。
意識はあって目も見え、耳も聞こえるのに体が動かないので、
声を出すこともできず、意識があることを誰かに伝えることすらできません。
意識があるのに何も出来ず、ただひたすら何もしないで1日を過ごします。
しかも体の痛みを感じるケースもあり、
痛いのにそれを伝えられず、体が動かないので自分で何もできず、
ずっと意識はあるので痛みに耐え続ける事になり、
かなり精神的な苦痛を感じるそうです。
介護士から虐待されるケースがあり、
それでも虐待の事実を誰かに伝えられない事も苦痛を感じる訳です。
まず抜歯後の「出血」と「血がにじむ」ことは違います。
出血とは血がドバドバと出て止まらないこと。
血がにじむレベルなら問題ありません。
その内、止まります。
血が止まらない場合は抜歯した歯科に問い合わせましょう。
夜間の場合は、大きな病院の歯科外科の夜間診療へ行ってください。
素人が出来ることはせいぜい、ガーゼを当てて一時的に止血するくらいです。
ガーゼを当てる場合は、歯を噛合わせてある程度圧力をかけられるような大きさのガーゼにします。
圧力をかけないと止血になりません。
通常、抜歯後に歯医者でガーゼを当てて10分くらいで血がにじむレベルに治まります。
血がにじむ程度なら、そのまま放置すれば血の塊ができて傷口が塞がるので問題無いのです。
むしろ下手に弄ると、せっかく血の塊ができて塞がりかけていた傷跡が開きかねません。
舌回しトレーニングとは、舌を口内で回す事で「顔筋を鍛えられる」とされているトレーニングのこと。
舌回しトレーニングをやると「ほうれい線」が目立たなくなったり
二重顎が無くなったり、顔が引き閉まったりするそうです。
ほうれい線が目立たなくなるのは、
たるんでいた顔筋が発達して皮膚のたるみが引き閉まるからです。
二重顎も同じ理由。
やり方は以下の通り。
まず歯の表面に沿って舌を右回りで回転させ、歯茎をなぞります。
歯の裏側ではなく、歯の表側です。
回数は20～25回転。
次に同じ回数、逆回転します。
初めに右回りだったのなら、今度は左回りです。
以上を1セットとして、1日3セット行います。
登山家で80歳を超えてからエヴェレストに登頂成功した事で著名な三浦雄一郎氏は、
この舌回しトレーニングを実践して顔のシミや皺が減ったそうです。
やってみるとわかりますが、結構首筋や後頭部の筋肉を使います。
これは舌を動かす筋肉(インナーマッスル)が動いているからです。
昔の人は食べ物をよく噛んで食べたようですが、
その過程で舌もよく動かしていたので自然に舌を動かす運動をやってた訳です。
しかし、現代人は柔らかいものを好んで食べるようになり、
必然的に咀嚼回数も減り、舌を動かさなくなりました。
なので、わざわざ舌回しトレーニングをやって、顔筋を鍛えた方が良いのです。
トリアージとは救急医療用語で、瀕死でもう助からない負傷者とそうでない負傷者と区別を付ける事。
一度に大量の負傷者が出た事件や事故では、
もう助からない負傷者を搬送すると、瀕死の負傷者の搬送が遅れます。
その瀕死の負傷者を優先的に搬送すれば助けられる可能性があるので、
見捨てる負傷者と搬送する負傷者を選ぶ訳です。
日本では2008年に起きた秋葉原の通り魔事件で話題になりました。
ただしネガティヴな意味で。
それは不要なトリアージを行った為に、助かったはずの負傷者が死んでしまったというもの。
2005年に起きたロンドンの爆弾テロの際には700人の負傷者が出ましたが、トリアージで見捨てた負傷者はたったの2人。
秋葉原の事件では負傷者は17人程度なのにトリアージが為されました。
しかも周辺には30以上の受け入れ可能な病院がありました。
秋葉原のトリアージは不要だった訳です。
トリアージされた負傷者は、その後1時間は生きていたようです。
しかもきちんと受け答えもできる程、意識もはっきりとしていたと。
1時間ずっと搬送されなかった事で、症状が悪化して亡くなったようです。
突発性難聴とは、ある日ある時、突然難聴になる病気のこと。
原因はよくわかってないようです。
俗にはミュージシャンに多いとされています。
それはライブで大音量を耳にする機会があり、
かつ自分も大きく口を開けて歌を歌ったりして、
内耳がいつの間にか傷ついて炎症を起こすからと。
しかし、そんな経験も無いのに発症するケースもあるのです。
他にもウイルス感染説もあります。
それは発症前に風邪を引いていた事が根拠。
また、おたふく風邪や麻疹など難聴を併発するウイルス性の病気がある事も根拠。
突発性難聴はいかに早く治療を始めるかで、治るかどうかが決まるそうです。
できれば48時間以内、遅くとも2週間以内に耳鼻科にかからないと手遅れとのこと。
一般的な完治率は1/3です。
しかしこれは、受診までの期間は考慮されてない数値。
受診が早かった場合の完治率は見つかりませんでした。
突発性難聴にはいくつか予兆があったケースもあります。
・耳がつまっているような感覚がした
・聞こえ方が何かおかしかった
・平衡感覚がおかしかった
・めまいがしていた
・耳鳴りがしていた
突発性難聴の治療は、基本的にはステロイドを投与します。
ステロイドには炎症を抑える効果があります。
他「血管拡張薬」や「血液粘度低下薬」も併用します。
治療期間は1週間～1ヶ月程度。
完治しないと、以降の人生で耳鳴りや目眩に悩まされるようになります。
耳が聞こえづらい症状も一生続きます。
ビールの苦み成分に記憶力回復効果があるとわかったようです。
キリンホールディングスと東大との共同研究で、
認知症となったマウスを使い、
ホッブに含まれる「イソα酸」を与える群と与えない群を比較。
与えた量は体重1キロあたり1グラム。
事前に触れた積み木を既に知っていると認識するまでの反応時間を測定。
すると与えた群はそうでない群と比べて成績が9.5倍も良かったとのこと。
お酒は少量でも脳にダメージがあるとの最新研究が出たので、
ビールを直接飲むよりも、イソα酸を摂取した方がいいでしょうね。
調べると、2016年に既にアルツハイマー予防に効果があると判明していたようです。
ホップ由来のビール苦味成分であるイソα酸のアルツハイマー病予防に関する作用機序を解明
サプリがあるか調べたんですが「フィブロレスポンス」が唯一っぽいです。
ただし、日本では市販されておらず、
個人輸入するか個人輸入代行サイトに頼るしかなさそう。
暖房費節約には以下の方法があります。
服を重ね着すると服と服との間に空気の層が出来て保温効果が上がります。
毛糸やフリース素材の衣服を着ると
中空構造の糸の内部に暖かい空気の層ができるので、保温効果があります。
スリッパやルームソックスで足を温めます。
首筋から熱が逃げないようにマフラーやスカーフを巻きます。
背中や肩を暖める為に袢纏やダウンベストを着ます。
手首や手から体温が逃げないようにリストウォーマーを付けます。
着る毛布も保温に効果があります。
スキーウェアを室内で着るのも1つの方法です。
一般論としては、暖房器具の設定温度を1度下げると電気代を10％下げられます。
エアコンは暖気を床に向けて送風します。
夏の時期と同じ向きで天井付近に暖気を送っても、床付近は冷たいままです。
同じ暖房器具で電気代の安い機種に変えます。
手持ちの器具と候補との電気代(消費電力)を比較し、
暖房器具購入の代金と釣り合うか検討します。
サーキュレーターを天井付近の暖気に向けて送風し、
床下に暖気が落ちるように室内の空気を循環させます。
外出する際は15分前には暖房を切っておきます。
15分程度なら室内の温度は保たれます。
使用していないコタツやホットカーペットの電源を小まめに切ります。
ただしエアコンなどは小まめに切るのは逆効果。
なぜなら運転開始時に大きく電力を消費するからです。
エアコンのフィルターは2週間ごとに掃除します。
フィルターのつまりを取ることで暖気がスムースに流れ、年間5％の節電になります。
寝る際は湯たんぽを使います。
湯たんぽは直に置かずタオルなどでくるむことで、低温火傷を防止します。
雨戸を閉めると暖気が逃げるのを防げます。
床下の通風口も塞ぎます。
厚手のカーテンをかけると暖気が窓から逃げにくくなります。
室内の湿度が高いと室温を暖かく感じるので、湿度が50％台なら60％台になるよう加湿します。
窓に隙間テープを貼って暖気が逃げないようにします。
床に断熱シートや厚手のカーペットを敷いて暖気が床下に逃げないようにします。
ただし、日本の気候ではダニが越冬する為の巣になるのでオススメできません。
敷く場合はダニ対策も同時に行います。
