パワーポーズとは何か

パワーポーズは2010年にハーバード大学のエイミー教授とカリフォルニア大学のカーディ教授の研究で判明した、
自信ありげなポーズを取ることで本当に自信がつくとされるポーズのこと。
パワーポーズを行うと血中のコルチゾール値が増加し、リスクを許容する傾向も増大するとのこと。

エイミー教授は、TEDでもパワーポーズの講演を行っています。

しかし、2015年に共同研究者のカーディ教授がパワーポーズを否定する見解を発表。

My position on “Power Poses”

カーディ教授はパワーポーズの効果を信じてないそうです。
「当初の論文では有効性があるように統計処理をした」と認めています。

経験則としても、たかがポーズを取っただけで自信がつくなんてないでしょ……。