10代の頃に運動していると癌になりにくい

ヴァンダービルト大学の研究によると、
10代の頃に運動していた人は、そうでない人よりも癌になりにくいと判明しました。

Adolescent Exercise in Association with Mortality from All Causes, Cardiovascular Disease, and Cancer among Middle-Aged and Older Chinese Women

研究では7万5000人の中国人女性に子供の頃の運動について調査。
その後、13年間にわたって追跡調査したところ、
13歳～19歳の頃に定期的に運動をしていた人は、
そうでない人よりも、癌で死亡した人が16％少なかったとのこと。

16％だと、言うほどの差があるとは思えないですが、
大人になってからも運動を続けている人は更に、20％少ないそうです。

また、脳卒中や心臓発作なども15％少なくなるようです。

癌だけだと運動が原因かは疑問ですが、
他の病気にも当てはまることから、
子供の頃の運動が生涯の病気リスクを左右する可能性は高いかと。