ファンケルのキャンペーンで眼精疲労サプリ「えんきん」試供品(2週間分*2パック)を注文したので、その使用感のメモです。
私は朝から晩までアフィリエイトの為にパソコンで何かをしてるので、
普通の人とは異なり、かなり目を酷使しています。
そういう条件なので、以下の個人的な体感は普通の人と違ってもやむを得ない事かもしれません。
| 初日 | 効果の程は実感できません |
| 2日目 | 目の疲労感を感じにくくなった気はしますがプラセーボかも |
| 3日目 | 前日に深夜まで起きてたのもあるけど眼精疲労かドライアイで限界となったので早寝 |
| 4日目 | 眼精疲労なのか21時頃に急に眠くなって早めに就寝 |
| 5日目 | やはり目の疲労感からパソコンを見てると視界がぼけるのは変わらず |
| 6日目 | 効果は感じられませんねえ…… |
| 7日目 | ドライアイが併発しているので効果を感じにくいんですかね…… |
| 8日目 | 2週目からは午後から飲む方針に変えてみましたが、やはり眼精疲労の軽減には至らず……。夜になると眼精疲労から視界がボケてくる症状は改善されません |
| 9日目 | 午後から飲むと効果が出るのが遅いのかもしれません。やはり無意味かなという気がしてきたので、やはり朝に飲む方針に変えます |
| 10日目 | 眼精疲労からと思わしき睡魔が午後8時頃に発生 |
| 11日目 | 朝飲む方針に戻しました。しかし午後8時くらいに再び眼精疲労由来と思わしき睡魔 |
| 12日目 | 昨日は眼精疲労が軽減されてたような気がします。あと喉の粘膜に張り付いて飲みづらいのは、表面が光沢のある何かでコーティングされているからだと気付きました。今まで自分の飲み方が悪いのかなと思ってたけど、錠剤そのものが飲みづらいです |
| 13日目 | やっぱりサプリ程度で眼精疲労の軽減や解消は難しいかと思いますね |
| 14日目 | 眼精疲労は軽減されていたような気はします |
| 15日目 | 眼精疲労が軽減されてたような気はします |
| 16日目 | 眼精疲労の軽減は無く、終日疲れ目。飲む際に高確率で喉に張り付いて飲みづらいし、一度張り付くと飲み物を飲みまくってもなかなか落ちていかない |
| 17日目 | 眼精疲労から来る睡魔は軽減されてたような気はします |
| 18日目 | 飲み忘れましたが、眼精疲労は通常と変化なし |
| 19日目 | 眼精疲労による目のかすみが午後から発生 |
| 20日目 | 昼に飲みましたが眼精疲労由来の睡魔が出て早寝 |
| 21日目 | 飲み忘れ |
| 22日目 | 朝飲んだのですが眼精疲労は変わらず…… |
| 23日目 | 飲み忘れ |
| 24日目 | 眼精疲労は変わりません |
| 25日目 | 午後からの眼精疲労 |
| 26日目 | 23時には眼精疲労が発生しましたが従来よりは眼精疲労が発生するのが遅れました |
| 27日目 | 朝の見ましたが午後になって眼精疲労が発生 |
| 28日目 | これで全て飲み終わったはずですが、3日分余ってました。どうやら本当は飲んでないのに飲んだと思い込んでる日が3日あります |
| 29日目 | 本来なら前日分で全て飲み終えていたはずで、余ってたのを夕食時に飲みました。眼精疲労は変わりません |
| 30日目 | 眼精疲労は変わりませんねえ |
以上で試用は終わったんですが、
飲まなくなった日から、従来よりも早期に(午前から既に)眼精疲労が発生。
やはり飲んだ方が眼精疲労が軽減されるのかなと思います。
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