カップ入りラクトアイスは1日に必要な脂質が6割入っている

ラクトアイスは、本物のミルクから作っていません。
ラクトアイスとは、コーヒーフレッシュなどの植物性ミルクを原料にしたアイスです。

植物性ミルクは、パーム油と水を混ぜてミルクのようにしたものです。

100円で売っているカップ入りのラクトアイスには、
1日に必要な脂質のうち6割が入っています。

よって、1日3食食べて、
更にラクトアイスを1カップ食べるだけで、
1日に必要な脂質を軽くオーバーし、
脂質過剰となります。

脂質過剰となると、ニキビなどの原因となります。
また高脂血症(脂質異常症)の原因ともなります。

ラクトアイスなんか食べない方が良いのです。