日焼け対策NG行動

日焼け対策で気をつけるべき行動を列記します。 雨の日や曇の日には日焼け止めを使わない。 雨の日にも快晴時の20~30% 曇の日にも快晴時の50~80% の紫外線が飛来しています。 首やうなじはべたつくので塗らない 襟の開 ‥‥

寝ぐせ対策

寝ぐせ対策のまとめです。 そもそも寝ぐせは、寝る前に髪の毛が濡れたままなのが原因でつきます。 よって、寝る前にしっかり髪を乾かすのが基本です。 乾かすには、洗い流さないトリートメントを使うと、 ドライヤーの熱から髪を守る ‥‥