夢を思い描くだけでは失敗する

夢を思い描くだけでは却って逆効果らしいです。

「夢を思い描く」が人生におよぼす悪影響

ニューヨーク大学の研究によると人の脳は幻想と現実の区別がつかず
夢を思い描くとその夢を達成したと脳は勘違いして夢の実現を怠るようになるとのこと。
私は10年近く前から「The secret」の信者だったので、この結果はショック……。

ただし夢を思い描いた上で更に2つの事をすると効果があるとわかったようです。
それは「IF」と「Then」を問うこと。

夢に関する事について「もし」何かが起きたら「こうする」と決めておく事が
脳の無意識の領域を活動させる事に繋がるんだそうです。

無料版ではもっと詳しい部分は読めないんですが、具体的に計画を立てるって事のようです。

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