雑学まとめブログ

雑学まとめブログです。ジャンルは何でもありです。管理人が興味を持って調べたことを書いている雑記ブログです。間違いの無いよう調べていますが、正確な知識かは保証しかねます。なので当サイトの記事を鵜呑みにしないようお願いします。人名や団体名などは敬称略です。

「 認知症 」 一覧

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ウコンに認知症改善効果があった

2018/02/05   -健康, 認知症

正確にはウコン抽出物のクルクミンに認知症改善の効果があったと判明。 カリフォルニア大学ロスアンゼルス校の認知症の研究で、 クルクミンサプリの抗炎症作用や抗酸化作用と認知症との関係を調査。 ちなみに、認 …

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キャノーラ油は認知症リスクが高くなる危険な油

2017/12/09   -健康, 認知症

キャノーラ油とは、西洋アブラナから採取した植物油。 サラダ油と同じ仲間ですが、原材料が異なります。 またサラダ油は「玉締めしぼり」というゆっくり加圧する方式で採油。 キャノーラ油は「ノルマルヘキサン抽 …

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ビールの苦み成分に記憶力回復効果

2017/11/26   -健康, 認知症

ビールの苦み成分に記憶力回復効果があるとわかったようです。 ビール苦み成分、認知症の記憶力改善? キリンなど実験 キリンホールディングスと東大との共同研究で、 認知症となったマウスを使い、 ホッブに含 …

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アルツハイマー病の原因はアミロイドβ

2017/11/05   -健康, 認知症

アルツハイマー病の原因はアミロイドβというタンパク質が脳内に溜まる事とされています。 アミロイドβはいわゆる「老人斑」の部分にも溜まっています。 アミロイドβタンパク質 アミロイドβが脳神経を変質させ …

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アルツハイマー痴呆症は記憶の想起が問題だった

アルツハイマー痴呆症は、新しい事を記憶できないのではなく、 記憶を取り出すことができないのが原因のようです。 アルツハイマー病患者は記憶を失うのではなく思い出せないだけ? – 理研 理化学 …

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チョコレートには認知症予防効果がある

2015/05/21   -健康, 認知症

愛知学院大学と、蒲郡市、株式会社「明治」の共同研究で、 チョコレートに認知症を予防する効果があるとわかりました。 チョコレートに認知症予防の可能性…蒲郡市・愛知学院大学・明治が発表 研究方法は、45歳 …

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パソコンでネットを利用していると認知症リスクが減る

2015/04/10   -健康, 認知症

アメリカの国立老化研究所の研究によると、 パソコンでネットを見たりゲームをする習慣のある老人は、 認知症になるリスクが53%低かったとのこと。 Can Arts, Crafts and Compute …

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これをしないと記憶力が低下しやすい4つの習慣

2015/02/17   -健康, 認知症
 

以下の4つの習慣がない人は、記憶力が低下しやすいそうです。 有酸素運動の習慣が無い 有酸素運動は記憶に関する脳の一部への血流を良くします。 有酸素運動をする習慣が無いと、この部位への血流が滞りがちにな …

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瞑想をすると認知症リスクが低下する

2015/02/17   -健康, 認知症
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カルフォルニア大学ロサンゼルス校の研究によると、 瞑想をする習慣のある人は加齢に伴う記憶力の低下が緩やかになるそうです。 Forever Young(er): potential age-defyin …

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魚を週一回食べると記憶力が向上します

2014/12/16   -健康, 認知症
 

オメガ3脂肪酸は抗酸化作用で美容に良いとか 鬱病にも効くとされていますが 記憶力にも影響があるようです。 アメリカの国立ガン研究所の研究によると 週一回魚を食べる人は食べない人と比べて 脳の記憶を司る …

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牛乳が認知症予防に効果

2014/12/03   -健康, 認知症
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明治と久山生活習慣病研究所の共同研究で、 毎日1杯の牛乳が認知症予防に効果があるとわかったそうです。 牛乳が認知症予防 「毎日1杯」有効 明治など食事調査 調査は、1000人の60歳以上のお年寄りに対 …

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デブになると海馬が萎縮します

2014/11/21   -健康, 認知症

オーストラリア国立大学の研究で、 太っている人は海馬が1年あたり2%萎縮すると判明しました。 恐ろしいことに、この萎縮率はアルツハイマー病と同じだそうです。 この萎縮率は、記憶喪失や気分変動、 集中力 …

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アルツハイマー型痴呆症の原因物質はアミロイドβ

アルツハイマー型痴呆症は、 脳内にアミロイドβというタンパク質が蓄積することで 脳が萎縮していくのが原因とわかっています。 アミロイドβには神経細胞を殺す毒性があります。 このアミロイドβの蓄積を調べ …

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ちょっとした物忘れは認知症の予兆

2014/10/01   -健康, 認知症

アメリカのケンタッキー大学の研究によると、 認知症を発症した人はその12年前の間に、 買い忘れ、物の置き忘れ、電気の消し忘れなどの ちょっとした物忘れがあったそうです。 この調査期間中に6人に1人が実 …

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公務員や教師は認知症になりやすい

2014/08/26   -健康, 認知症

認知症の専門医「長谷川嘉哉」氏の著作によると、 認知症になりやすい職業は「公務員」「教師」だそうです。 公務員はなぜ認知症になりやすいのか (幻冬舎新書) なぜ公務員や教師が認知症になりやすいのかとい …

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睡眠時間が少ない人は認知症になりやすくなります

2014/08/25   -健康, 認知症

デュークNUSシンガポール校が行った研究によると、 睡眠時間が少ない人ほど脳の老化が早まり 認知力が低下するそうです。 調査項目は、炎症の度合いを調べる血液検査と、 認知力を試す心理学的調査で、 さら …

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糖分はビタミン泥棒

2014/07/24   -健康, 認知症

ビタミンB1には糖分をエネルギーに変える働きがあります。 糖分をたくさん摂取すると、 糖分を分解するために多くのビタミンB1が消費されます。 しかし、ビタミンB1には他にも役割があります。 ビタミンB …

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